できるようになったこと♪

デコメが使えるようになりました 　　まつ毛育毛剤をしてみました 　　腹筋で鍛える毎日糖尿病　食事についてきました 　　ネットＴＶに出演しました 　　　※３０分のトーク番組です。思いのほか熱く語ってます。 　　　　　あたいがというより右のスーツの人があははは！ 　　　　　聞き取りにくい部分もあるかとおもいますが、、、 　　　　　あたいの声はよく聞こえます！あひゃひゃひゃ 　　　　　みてみてください♪ 　 　　ＴＶの中で語ってる（さほどマニアックではない） 　　ジャニスジョップリンとジミヘンドリクスとビヨークの写真を挙げます☆

ダイエット☆美容

毎日… ＊腹筋を100回 ＊ヒップシェイプ(エアリーシェイプに座る) 美容… ＊オイリー肌洗顔は、23～25℃のぬるま湯で洗う ＊お風呂上がりすぐに、化粧水 　　　(毛穴が開いてるうちに！) 最近は、少しずつウエストがしまってきた☆

下剤について

☆下剤【昨日】 朝、昼、夕にマグミット各２錠 朝、ラキソベロン２０滴 寝る前に、プルゼニド２錠 腹痛なし。 お通じなし。 ☆下剤【今日】 ラキソベロン２０滴 マグミット朝２錠 【今後の予定】 午後、もう一度ラキソベロンを２０滴飲む。 昼、夕、マグミット各２錠飲む。 寝る前に、アローゼン飲む。 なんか、下剤依存症になっているような気がする。 でも、１週間も便秘なんて、過去になかったから･･。 私の身体がおかしい。 オリゴ糖便秘解消にしようかな 本当に、いつも以上にぽっこりお腹が気になります。

寝不足で疲れた…

結局よしﾛｸﾞのﾘﾋﾟｰﾄ放送は起きられず見れませんでした＼(^O^)／ 朝4時とかさ、2時半とかに寝た人間が起きられないです(´･ω･`) ﾊﾞｲﾄも死にかけてました疲れがとれないww 混んじゃうしなぁ… 終わってよかった 親戚のおばさんがおばあちゃんのお見舞いに来てくれて、夜行ﾊﾞｽで帰るらしいので渋谷にご飯&お見送りに行きます(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ あれ、ﾘﾀｰﾝ…??（笑）

デートは最適

グアム日記途中放棄……ではないです！(^w^) 小休憩(*´∇｀*) ちゃんとグアム日記途中まで書いてるんだよー！書いてたんだけど…ふと携帯拒絶反応が出て熟成させてました 今更感プンプンですが、後にあげます 気分転換に、最近のお休み日記をば。 2／24 (木) この日は多摩動物園に行こうかなーと思ったんだけどお昼に起床。 全然間に合うんだけど、「初デート！」という変なポリシーのある彼の意見を尊重して、前から話してた商店街に行ってみようという事に。 いざ野菜不足へ。 谷中銀座商店街へ向かいます。 いやあ(*´∇｀*) 好きなんですよね、商店街って(*´∇｀*) おばあちゃんになったら商店街がある所に住みたい

今日は元気

なんだかちょこっとへこんでいて…たいぎく（広島弁がでてしまったたいぎい＝だるい．なんのやる気もでない）引きこもっていた純子さん でも今日は気分も晴れて 外にでてきます ダイエット修行中ですが…おすすめハッピーアイテムホテルバイキングへ行ってきま～す。 料理よりデザートの種類がが豊富で美味しくて 修行僧郷野、本日逃亡致します。

すっぴんというか、カラコン無しでゎ無理

びふぉー

あふたー

です(・A・)ノ"

今日は、美白化粧品でモデル募集してた人と２回目のモデルでしたﾟ+('v`ﾊ・v・)+ﾟ
なんか、スタイリストチェック？みたいなんがあって、それが今後の職に繋がるそうです(・∀・)+ﾟ

いい人だよ-面白いよ-もひかんだよ-

今日もたくさん笑いました(・∀・)+ﾟ

でね、めずらしく前髪を作りました-⌒
中３ぶり-

でもぱっつんゎ無理って言って、右に流してもらいましたノε`*

で、カラコン　通販全体的な髪型はサイドから後ろに向かって長くなるようにきってもらい、毛先を10センチ？切っちゃいました('艸`)
ちなみに前髪は30センチくらい

あーこれからすっぴんで外でれねーぞ*∩ω・`)すっぴんというか、カラコン無しでゎ無理だね(Д`)

三度目の正直

今日もホークス弁当買いました☆




さて、お目当てのユニストラップは……













































さすがに今回はかぶんなかった(笑)





これはビジターのユニかな？




今日も熱っついね




スクーター乗ってても汗かいたよ




早く休みになんないかな～





でもその前に試験が……単位とれるといいなぁ




今週提出のﾚﾎﾟｰﾄやﾌﾟﾚｾﾞﾝまだ終わってない





…………四年間で単位とれればいいのさ

(´_ゝ｀)




皆は計画的に課題やろうね☆

カバ
パンダ
ゴリラ
ラッコ
犬
ネコ
馬
キリン

#g-shirota

先日、土曜日の夜は、
ナイトピースミーティングを行いました。
とは言っても、今回はオーガナイザーのハルさんと２人だけという、
前代未聞の出来事でした。
男２人、歌謡曲の流れるお店に入って
ふきのとうの天ぷらを食べたり、
ふきのとうの味噌和えを食べたりしながら、
しみじみと話し合う。
こんな事ができるなんて、
ナイトピースに入る前の自分からは想像もつかなかったです。
漠然とだけど、望んでいただけに、ありがたいっす。
そして、今回のナイトピースで自分の参加も3年目突入。
ああ、早いなぁ。牛乳の賞味期限くらい早い。
その時のラジオで、ジャイアント白田の誕生日が云々言ってた頃から
そんなに経ったのかと思うとビックリする。
ジャイアント白田も2歳を年をとったことになるし。
でも、最近知ったのは、
その牛乳に対する、世間一般へのうたい文句には誤解があるという事。
ここに要約して書くのもあれなので、
「牛乳 体に悪い」とかで検索して下さい。
たぶん、ジャイアント白田の背の高さも牛乳関係ないんですよね。
まぁ、それについては
頭に#gyuunyuuとか#g-shirotaとかつけてつぶやいてください。

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今日はみちの誕生日

今日はみちの誕生日
がんばってお祝いじゃ
今日は怒らないと心に決めました
…が当の本人、酔っ払って寝てしまった

今日は鳥せいと寿司
そしてケーキ
そして一番搾り

みちも興奮

がんばってよかった

実は今日のためにお金ひそかに貯めてました
内緒にしてたけどっ

プレゼントも奮発した

喜んでくれた（寝てるけど）

がんばってよかった

して明日も楽しむぞお

テンションあげてこ

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